הטיפול בהשמנה מורכב משלוש מערכות התמודדות וכל מערכה מהווה אתגר בפני עצמה

מערכה ראשונה

זה שלב ההכרה, ההבנה וההחלטה שזהו, די הגיע הזמן לעשות שינוי.

החלטה זו מגיעה מסיבות שונות :

  • זה יכול להיות בעקבות בעיות רפואיות שפורצות פתאום.
  • זה יכול להיות ממצוקה אסתטית שמפריעה כל יום וכל היום מול המראה.
  • זה יכול להיות מפאת מצוקה ריגשית והגיע זמן טיפול.

כל הסיבות הן אינדיבידואליות

אך ממש לא חשוב מה הטריגר שמאיץ את הצורך בפתרון,

העיקר שהוא הגיע ומשפיע על ההחלטה והכוונה

הנה הגיע הזמן, אני מוכן/ה לצאת לדרך והפעם אני גם אצליח .

מערכה שניה

אחרי ההחלטה וההתכוונות

מרגישים שיש הרבה רצון, הרבה אנרגיה, הרבה הצהרות ונכונות

רק שברוב המקרים המשבר תוקף כבר ביום הרביעי של הדיאטה

או בשבוע השני ויש כאלה שאפילו מחזיקים גם חודש.

ואז מגיע הנפילה, המשבר, שמלווה בהתנפלות ובמחשבות והרגשות, כמה אני מסכן, מגיע לי לאכול, מחר אתחיל שוב ובכלל לכל הרוחות הפחתתי בחודש ימים רק 3 ק"ג, זה כלום ויש עוד 25 ק"ג להפחית, זה נראה כמו נצח.

המחשבות מכבידות, איזה לוזר חסר אופי, איזה חיים אלה בלי אוכל, בלי מתוקים, בלי בטן שביעה, זה לא כיף לי ככה, זה לא שווה את המאמץ.

יחד עם כך חשוב לציין שכ 10% מאלה שפצחו בתהליך גם מחזיקים בו מעמד חודשים נוספים אבל למה אני אף פעם לא בקבוצה הזו?

 

המערכה השלישית

זה שלב מאוד מתקדם, של הכוכבים המוצלחים, של אלה שהצליחו להפחית 10,20,30 ק"ג והשיגו את המטרות שהציבו לעצמם,

נכון הם מאושרים וגאים כי הם גם התכוונו, גם הצליחו ומה שנותר עכשיו זה שצריך לשמור.

וזו משימה קשה עוד יותר.

אבל בטוח קל יותר להמשיך מ – 20 ק"ג פחות מאשר מאפס.

גם רכבת עושה מאמץ אדיר להניע את עצמה לצאת מהתחנה אבל כשהיא כבר בתאוצה, הרבה יותר קל לנסוע.

לצערנו, כל מי שסובל מהשמנה מכיר את שלושת השלבים :

1.להתכוון באמת

2.להצליח ולהתמיד מעט

3.לשמור על ההישגים כאורח חיים

אז יש לנו כאן הצעה לקיצור דרך בלפחות שנים משלושת המערכות.

על השלב הראשון אי אפשר לוותר – חייבים להחליט ולהתכוון במלוא העוצמה כמו לפני כל משימה גדולה אחרת בחיינו ואת המוכנות אנחנו בודקים בתחילת התהליך ומוודאים שהסיכוי להתחלה טובה הוא גדול.

בשלב השני משתילים בפעולת גסטרו (בטשטוש דרך הפה וללא ניתוח וללא אשפוז או החלמה ) רגילה, בלון הרזיה

הבלון עוזר לא להישבר כל כך מהר בחודשים הראשונים

ומחייב אותך לעבוד איתו ועל פי המגבלות שהוא דורש.

חשוב לציין שאם לא עושים מה שהבלון מכתיב – מקבלים "עונש" בצורה של תופעות לוואי לא נעימות כדוגמת הקאה.

אבל יש שכר למאמץ.

ממוצע הירידה במשקל בחודש הראשון עם בלון קיבה הוא 6-10 ק"ג.

ממוצע הירידה במשקל בין החודשים 4-6 הוא הפחתה של 60% מעודף המשקל (כמו בניתוח קיצור קיבה – בריאטרי) wow.

ובנוסף, על מנת להשיג את התוצאות וגם לשמור על ההישגים, מלווה אותך מרגע ההשתלה דיאטנית קלינית אישית 24/7 למשך 3 שנים.

אם כך קיימת דרך לעקוף את הכישלונות הרגילים.

אז אם חדורים במוטיבציה להצליח וגם לשמר את ההישגים

מומלץ להגיע לפגישת ייעוץ

זה לא חלום – זה בלון

אהבתם את המאמר?

שתפו בפייסבוק
שתפו בווטסאפ
שלחו במייל
הדפיסו

מאמרים נוספים שאולי יעניינו אותך

תפריט נגישות

לקביעת פגישת ייעוץ ללא התחייבות

לחץ לשיחה בווצאפ
שלח/י לנו הודעה
היי! למידע נוסף ולתאום פגישת יעוץ מוזמנים לשלוח לנו הודעה